Valon ja ilon joogaviikonloppu

Valon ja ilon joogaviikonloppu
Suosittu viikonlopun mittainen joogaretriitti järjestetään jälleen Iso-Syötteen tunturimaisemissa. Tunnelmallinen KIDE Hotelli, joogatilana toimiva LumiAreena sekä Iso-Syötteen luonto tarjoavat upeat puitteet liikkumiseen, rentoutumiseen ja hyvinvoinnista huolehtimiseen.

Kaikki tunnit ovat avoimia tasoja. Olet siis tervetullut olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut harrastaja.

Osta

Lisätietoa

HENGITÄ, HELLITÄ JA OTA ITSELLESI OMAA AIKAA KESÄISEN TUNTURILUONNON SYLEILYSSÄ

Suosittu joogaviikonloppu järjestetään taas keväällä kahtena ajankohtana: 11.–13.4.2025

Tunnelmallinen KIDE Hotelli, jooga tilana toimiva LumiAreena sekä Iso-Syötteen luonto tarjoavat upeat puitteet liikkumiseen, rentoutumiseen ja hyvinvoinnista huolehtimiseen.

Ohjelmassa on lempeitä joogatunteja sekä mielen voimaa lisääviä rentouttavia ja meditatiivisia harjoitteita. Lauantai-iltana kokoonnumme yhteiseen tulisteluhetkeen leirinuotion äärelle. Teemme irtipäästämis harjoituksen ja rauhoitumme meditatiivisella rumpumatkalla. Vapaa-ajalla voit tutustua alueen palveluihin ja Syötteen uskomattomaan tunturiluontoon.

OHJELMA

Yhteistyössä Tanja Wunschin ja Yoga Feenixin kanssa.

PE
18.00 - 18.20 Tervetuloa smoothiet KIDE Hotellin aulassa
18.20 -19.25 Lempeä hathajoogaharjoitus kehoa kuunnellen
19.30 - 20.00 Rauhoittava sointukylpy

LA
8.00 - 10.00 Aamiainen
10.00 - 10.45 Hengitys- ja läsnäoloharjoituksia
10.45 - 12.00 Dynaaminen Vinyasa Flow -jooga
12.00 - 14.00 Lounas
14.00 - 17.00 Vapaa-aikaa ulkoiluun kävely- tai maastopyörälenkille, tai vaikkapa päiväunille.
17.00 - 17.45 Huhtikuun retriitissä: DanceFit Yogaa (sisäliikuntakengät mukaan) Toukokuun retriitissä: Luontojooga ulkona(säävaraus)
17.45 - 18.15 Huhtikuun retriitissä: Palauttava iltajooga Toukokuun retriitissä: Irtipäästämisharjoitus ja rumpumeditaatio nuotiolla
18.15 - 20.00 Hotellin saunavuoro halukkaille

SUNNUNTAI
8.00 - 10.00 Aamiainen
10.00 - 10.30 Ohjattu meditaatio
10.30 - 11.30 Kehoa ja mieltä tasapainottava jooga ja rentoutuminen
12.00 Huoneiden luovutus

HINNAT

Huhtikuun jooga- ja majoituspaketit:

289,25 € / hlö / 2 yötä / 2 hengen huoneessa
398,50 € / hlö / 2 yötä / 1 hengen huoneessa

Joogapaketti ilman majoitusta:

201 € / hlö

PAKETTIEN SISÄLLÖT:
Viikonlopun jooga- ja majoitus paketit sisältävät:
Joogaohjauksen
2 yön majoituksen KIDE Hotellissa aamiaisineen
Lounaan ravintola Bistoriassa lauantaina
Tervetulosmoothien
Hotellin kuntosalin ja saunan käytön
Myöhäisen check-outin klo 12
Joogapaketti ilman majoitusta sisältää:
Joogaohjauksen
Lounaan ravintola Bistoriassa lauantaina
Tervetulosmoothien
Hotellin kuntosalin ja saunan käytön
Otathan oman joogamaton mukaan mikäli sinulta löytyy sellainen. Saatavilla on myös muutamia mattoja lainaksi.

Varaukset puhelimitse tai e-maililla: kidehotel@isosyote.com. tai 0201 476 474

Lisätietoa