
HENGITÄ, HELLITÄ JA OTA ITSELLESI OMAA AIKAA SYKSYISEN TUNTURILUONNON SYLEILYSSÄ
Suosittu viikonlopun mittainen joogaretriitti järjestetään jälleen Iso-Syötteen tunturimaisemissa marraskuussa 2025.
Tunnelmallinen KIDE Hotelli ja Iso-Syötteen luonto tarjoavat upeat puitteet liikkumiseen, rentoutumiseen ja hyvinvoinnista huolehtimiseen. Viikonlopun ohjelmaan kuuluu monipuolisia joogatunteja, rentoutumista, läsnäoloharjoituksia ja palauttava sointukylpy.
Lauantaina on omaa aikaa ulkoiluun, ensilumen laduille, kuntosaliharjoittelulle tai vaikka päiväunille. Kivenheiton päässä KIDE Hotellista avautuu Syötteen kansallispuiston kuvankauniit maisemat. Myös kaikki alueen palvelut ja ravintolat ovat kävelymatkan päässä toisistaan.
Kaikki tunnit ovat avoimia tasoja. Olet siis tervetullut olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut harrastaja.


OHJELMA
Yhteistyössä Tanja Wunschin ja Yoga Feenixin kanssa
PERJANTAI
16.00 Tervetuloa Iso-Syötteelle! Kirjautuminen KIDE hotelliin.
17.45 Smoothie tarjoilu ravintolassa ja siirtyminen Lumi Areenalle.
18.00 Lempeä hathajoogaharjoitus kehoa kuunnellen
19.00 Rentouttava sointukylpy
LAUANTAI
8.00 - 10.00 Aamiainen
10.00 Tietoinen hengitys ja meditaatioharjoitus
10.30 Dynaaminen Vinyasa Flow -jooga
11.30 Rentoutumisharjoitus
12.00 - 13.00 Lounas
17.00 Palauttava ja rauhoittava restoratiivinen joogatunti
18.00 - 20.00 Hotellin saunavuoro halukkaille
SUNNUNTAI
8.00 - 10.00 Aamiainen
10.00 Ohjattu meditaatioharjoitus
10.20 Virtaavaa Flow-joogaa
11.15 Rentoutuminen
11.30 Joogaviikonlopun päätös
12.00 Kotimatkalle
HINNAT
Marraskuun jooga- ja majoituspaketit:
Yhden hengen huoneessa
- TULOSSA
Kahden hengen huoneessa
- TULOSSA
Joogapaketti ilman majoitusta:
- TULOSSA
Varaukset puhelimitse tai sähköpostitse: kidehotel@isosyote.com tai 0201 476 474
Ilmoittautuessasi kerro varausta varten nimesi, puhelinnumerosi ja kotiosoitteesi.
PAKETTIEN SISÄLLÖT
Viikonlopun jooga- ja majoitus paketit sisältävät:
- Joogaohjauksen
- 2 yön majoituksen KIDE Hotellissa aamiaisineen
- Lounaan ravintola Bistoriassa lauantaina
- Tervetulosmoothien
- Hotellin kuntosalin ja saunan käytön
- Myöhäisen check-outin klo 12
Joogapaketti ilman majoitusta sisältää:
- Joogaohjauksen
- Lounaan ravintola Bistoriassa lauantaina
- Tervetulosmoothien
- Hotellin kuntosalin ja saunan käytön
Otathan oman joogamaton mukaan mikäli sinulta löytyy sellainen. Saatavilla on myös muutamia mattoja lainaksi.
Lisätietoa ohjaajasta Yoga Feenixin kotisivuilla.